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食事を犠牲にして5kg減らせた

無理をしないでもやっていけるスリム化をするのが本気で取り組んでいくケースでのキーポイントだと覚えておきましょう。1日3食をあきらめて5kgも落とせたと胸を張る方がいるときでもごく一部の例と覚えておくのがいいでしょう。きついスケジュールで無理に痩身をやろうとすることは心身にかかるダメージが多いから、ま

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